ACQUAGYM AGORDO

Piscina di Agordo - acquagym

Se sei una persona in buona forma fisica ed hai sufficienti abilità acquatiche, puoi iscriverti ad un corso di ACQUAGYM. L’attività contribuirà a mantenere e migliorare le tue capacità cardio-respiratorie, il tono muscolare la scioltezza articolare, l’equilibrio e la coordinazione. Un’insegnante esperto ti guiderà, con l’aiuto della musica, a svolgere un programma di lavoro a corpo libero o con piccoli attrezzi, in acqua bassa e alta. Il lavoro di gruppo, l’ambiente stimolante e divertente ti permetteranno di svolgere un programma intenso e corroborante che migliorerà la tua forma fisica.

FREQUENZA con inizio il 17 settembre 2018:
mercoledì-venerdì:   dalle 20.15 alle 21.00
mercoledì:               dalle 8.30 alle 9.15
sabato:                   dalle 8.30 alle 9.15