Swim&Tonic

Tanto esercizio a suon di musica.

Hai mai provato ad abbinare nuoto e acquafitness?

Attività rivolta a tutti coloro che, sapendo nuotare almeno due stili, vogliono abbinare nuoto e acquafitness.

La durata della lezione è di 45 min

Adatto a chi sa nuotare almeno due stili

Corpo libero con piccoli e grandi attrezzi

Allenamento aerobico di medio-alta intensità

Costume

Accappatoio

Cuffia

Occhialini

Ciabatte pulite

Tonificazione generale

Allenamento cardiovascolare

Riduzione dello stress

Aumento del metabolismo basale

Divertimento

Scrivi una mail con la tua richiesta, il team della piscina di Santa Giustina è a tua disposizione.

Scrivi una mail con la tua richiesta, il team della piscina di Pedavena è a tua disposizione.

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